L'équipe SLŌMO

Clémence a imaginé SLŌMO comme une maison : un lieu intime et apaisant, où l’on vient travailler en profondeur, au tempo lent de la Méthode Lagree.

Instructeur Sportif, certifiée Lagree Level 1, elle prépare aujourd’hui le Lagree Level 2. Son enseignement repose sur le mouvement conscient : comprendre chaque geste, sentir chaque muscle travailler, chercher l’alignement juste avant l’intensité.

À chaque cours, elle accompagne chacun avec écoute et exigence, dans une recherche de connexion plus juste à son corps et de dépassement de soi.

Kinésithérapeute de formation, Lucie connaît le corps dans le détail : sa mécanique, ses équilibres, la façon dont il se renforce sans se brusquer.

Certifiée Lagree Level 1 depuis 2026, elle pratique elle-même le Lagree régulièrement, pour perfectionner sans cesse sa technique et la précision de son enseignement.

Dans ses cours, ce regard se traduit par des consignes claires, des placements soignés et des options adaptées à chaque corps.